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麻倉優
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: 生活中心/綜合報導
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▲圖/記者自慰套環林敬旻攝
兒科醫師徐嘉賢在臉書粉專發文寫下上述文字,另外,他也列出腸胃炎期間的飮食原則,包括:
1:不喝運動飲料,糖份和鈉含量都不正確,就算是稀?也不正確。反倒是可以用藥局或是醫療院所在賣的口服電解液ors(一包包粉劑)。
佐佐木麻緒2:盡快進食、補充水分、少量多餐:一次喝一點點、一兩口,慢慢吃,降第一次潤滑液怎麼用低對腸胃一次的處理量。
3:清淡、不油食物為主、如果已經吃飯等固體食物的孩子,就不用特地吃粥。吃粥反而會更加重症狀。
4:可餵母乳。
5:若持續,考慮稀?奶粉或無乳糖奶粉。
6:現在大部分都是諾羅病毒、星狀病毒、輪狀病毒,病毒型腸胃炎:不需抗生素。
7:不能吃imodium强力止瀉藥,抑制腸蠕動反而問題更多。
8:注意脫水症兆:尿量減少、嘴唇乾、精神差。
9:實證醫學顯示:益生菌對於病毒性的腸胃炎恢復有幫助。
更多三立新聞網報導
規勸醫院內禁菸 彰基員工反挨揍
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她對媳婦抱怨連連 竟跟失智症有關
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最近中職棒球賽如火如荼的進行,周周都有精彩球賽,除了現場總是暴滿之外,許多人也會守在電視機前面觀賽,但你知道嗎?最近一項刊登在《加拿大心臟病雜誌》(Canadian Journal of Cardiology)的研究顯示,不管你是在電視機前看比賽,還是去現場觀看,都會增加心臟的壓力。
加拿大蒙特婁大學(University of Montreal in Canada)的研究人員表示,以前有研究表明,冠心病患者在觀看體育賽事時,有可能會讓心血管疾病發作;過去也有研究發現,在足球錦標賽期間,心臟病的發作率急劇增加;而他們的研究則是觀查曲棍球比賽對心臟的反應及影響。
這個研究由加拿大蒙特婁大學心臟研究所的Paul Khairy博士領導,邀請20名18歲及以上的健康男性、女性,讓這些參與者填寫健康狀況的調查問卷,並請他們說明對男名器曲棍球隊的支持和熱情等等,同時要求他們在觀看曲棍球比賽時佩戴動態心電圖(Holter monitor)。
研究發現,當參與者在電視前觀看比賽時,心跳率增加了75%,當他們親臨現場觀看比賽時,則增加了110%,110%的心跳率相當於劇烈運動引起的心臟壓力。
由此可知,觀看體育活動可能會刺激交感神經系統,導致心臟不平?,隨著時間的推移,會慢慢損害心臟功能;尤其已有心血管疾病的人更要注意,若是在觀看體育賽事時有不舒服的話,一定要立刻就醫。
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